ja s'acaba el curs i segur que ja teniu moltes ganes d' anar a prendre un gelat, anar a caminar per la platja i prendre un bany a la mar.
Però encara queden dues setmanes per acabar l'escola i hem de continuar practicant esport (ara ja ho podem fer a l'aire lliure) i també continuar amb els exercicis de les setmanes anteriors a casa, almenys dues vegades per setmana.
La proposta d'aquesta setmana es complementa amb la què practicàreu la setmana passada, és a dir, els REPTES amb GLOBUS.
Ara els REPTES es podran fer amb GLOBUS o amb pilotes de platja o de plàstic si anau a la mar.
1r REPTE- Tirar el globus a l'aire, fer una picada de mans i tornar tirar-lo. Ara faràs dues picades de mans i així cada vegada una més. Quantes seràs capaç de fer-ne sense que el globus caigui?
2n REPTE- Ara igual que abans però cada vegada que tiris el globus a l'aire t'has de jeure a terra i aixecar-te.
3r REPTE- Quants cops ets capaç de donar al globus utilitzant només el cap? I amb el peu?
4t REPTE- De quantes maneres pots dur el globus de la teva habitació fins a la cuina sense tocar-lo amb les mans?
I ara per acabar dos JOCS que podeu practicar amb un familiar o amic.
1- Voleibol amb globus. Una cadira, sofà o corda fan de xarxa. Un jugador a cada costat i a jugar! Si sou a la platja podeu posar una tovallola al mig.
2- Que no caigui! L'objectiu d'aquest joc és tirar el globus molt lluny a fi que l'altre jugador no el pugui tocar abans que toqui a terra. Quan toca a terra un punt pel guanyador!
Vos deix una cançó per si la voleu escoltar mentre jugau. Que tengueu molt bona setmana!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada